股票怎么杠杆交易 要用科学手段合理减重

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随着超重、肥胖人群占比越来越高，减重成为一个经常被讨论的话题。需要注意的是，只有运用科学的减重手段，才能够达到合理的减重效果。对于需要减重的人群来说，最重要的是要改变生活方式，包括健康、合理饮食并结合必要的运动。但对于无法严格进行生活方式管理或通过改变生活方式依然减重无效的人群，就需要借助减重药物甚至实施代谢手术进行体重管理。此外，肥胖伴有糖尿病或者其他相关疾病的患者更需要及时减重。

文：谢文博

编辑：张漠

审核：孙梦

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